Saltar al contenido

Blog Psicología

El motivo de este blog es crear un espacio de divulgación de  temas de  Psicología de interés para todos vosotros.

Aquí encontrarás interesantes artículos sobre psicología positiva, bienestar, crecimiento personal, estrategias de gestión de la ansiedad y de las emociones, reflexiones para mejorar la forma cómo nos percibimos a nosotros mismos, relaciones sociales… Contenidos y temas del mundo de la psicología básica y aplicada. 

Depresión Psicología

Ansiedad Psicología

Desarrollo Personal Psicología

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi.

Autoestima Psicología

En cualquier momento podemos mejorar la autoestima. ¿Por qué es importante trabajar y mejorar la autoestima? Beneficios de poseer alta autoestima.

Elevas tus posibilidades de éxito

Te enfocas a lo mejor, estás dispuesto a avanzar y te impones metas porque tienes motivos que te estimulan al desarrollo máximo del potencial. Te interesas en ser experta en lo que haces y lograr tus metas.

Buen concepto de ti mismo

Cuando el concepto de nosotros mismos es inquebrantable, nada le afecta ni le corrompe. Conoces tu potencial, habilidades y cualidades, eso te da seguridad de saber quien eres y que puedes dar.

Proporciona una percepción positiva de los demás y lo que nos rodea

Ser positivo permite atraer aquello en lo que más se piensa, mejores logros, eventos, compañía . Además podrás reconocer las oportunidades para lograr un crecimiento personal y en todas las áreas de la vida.

Ayuda a superar el pasado y tener mejores experiencias en el presente

Las experiencias negativas marcan. Estarás listo/a para vivir y disfrutar experiencias positivas del presente, superando el pasado que volverá a reforzar la autoestima para el futuro.

Te brinda una protección a nivel físico y mental

Los pensamientos negativos desgastan, te cansan mentalmente y el cansancio mental enferma tu percepción. Aumentando la autoestima proteges la salud física y emocional.

Te ayuda a ser feliz

Te hace consciente de tu derecho a la felicidad, sabes que mereces lo mejor y estás dispuesto a conseguirlo, tus logros emulan esa felicidad porque vives esas satisfacciones. Evitarás emociones negativas.

Asumes la responsabilidad de tu vida

Eres proactivo, haces que las cosas ocurran y crees en tu potencial y capacidad de cumplir metas.